Le magazine “challenges” a consacré dans son édition du 19 novembre un dossier complet intitulé “Stress : le mal du siècle”.
Je publie ici un extrait de ce dossier, l’article : “Bon ou mauvais stress, les secrets du dosage”.
Un peu comme le cholestérol, il y a donc le bon ou le mauvais stress !
Et pour prolonger la réflexion je vous invite à un petit sondage en ligne : parmi les 9 pratiques professionnelles décrites dans l’article, quelles sont celles qui vous stressent négativement ?
Lire l’article : “Bon ou mauvais stress, les secrets du dosage“
A juste titre cet article montre qu’une situation professionnelle pourra être positivement stressante (c’est à dire facteur de performance) jusqu’à un certain point, et devenir négativement stressante (facteur de contre-performance) si elle est mal gérée, ou si on va trop loin.
L’article pullule d’exemples qui font sourire … jaune quand on s’identifie soi-même à certaines de ces situations absurdes.
J’ai trouvé sur le net cette excellente vidéo (faite par “Théâtre à la carte”), pas si irréaliste que cela, qui illustre de façon burlesque la frontière entre stress positif et stress négatif :
Et vous, qu’est-ce qui vous stresse négativement ?
Plusieurs réponses possibles
